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高温天气,防暑降温及用电安全的相关常识和防范措施

关注:96 发表时间:2024/03/12 20:59:32

高温天气导致可能面临的危险

    环境温度与人体健康密切相关。一般来说人体适合温度20摄氏度到28摄氏度,但环境温度超过35摄氏度,会对人体造成伤害,老人和小孩尤为严重。主表现在以下两方面:
    一是中暑和情绪异常。环境温度高,身体大量出汗,人体丢失大量水却不能得到及时补充,电解质就会发生紊乱,引起人的情绪异常、身体中暑和腹泻,老人和小孩表现尤为严重,因身体脱水引起死亡。
   二是心脏疾病加重。高温天气会加重心血管疾病,老年人原有的高血压、冠心病会加重,严重会导致死亡。
   三是用电危险。天气炎热,人们穿着单薄且皮肤多汗,相应地增加了触电的危险。另外这段时间高温、潮湿多雨,致电气设备的绝缘性能有所降低,使夏季成为电气安全事故的易发季节。


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在炎热的天气中,要时刻保持水分摄入。每天饮用足够的水和含有电解质的饮料,以补充体液。


高温天气解暑小常识

1、适量补水
    夏季炎热,很多人都是大量补水,尤其是在大量出汗之后。其实这是不正确的,大量出汗后体内盐分本来就少,再大量补水就会导致体内代谢失衡。平时常补水,莫待口渴时大量补水。最好是少喝饮料和啤酒。
2、时间观念
    夏季早上十点到下午三点之间是最炎热的时候,这段时间尽量少出门。不得不出时应做好防晒措施,涂抹防晒霜,穿浅色衣服 ,打遮阳伞等等。
3、心态最重要
    俗话说的好心静自然凉。越是炎热就越要心静,心静下来一切就都变得清凉起来。抛却烦恼,放空心灵。晚饭后出来走走,散散步,吹吹晚风,见见熟人,生活自然清凉。
4、饮食习惯
    少吃点油腻的食物,多吃新鲜蔬菜既补充了营养又防止了中暑,食物不宜太过清淡,多放点盐和醋补充流汗所损失的盐分。
5、消暑方法
    多光脚,虽然有些不雅观但是很管用,脚上的汗水蒸发会使人特别舒爽。学会蹭凉,到有空调的地方如超市,图书馆等等。在电扇前放盆水,吹出来的风特别清爽。

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夏季高温期长,家庭用电量增加,是用电安全事故的多发期。不合理用电、缺乏用电常识是引发夏季火灾的主要原因。


高温天气安全用电

1、汗手触电更严重。

    高温季节,人易出汗,出汗时触电的可能性和严重性均超过一半。所以,在夏季要特别注意,不要汗手触碰电源和电器开关。

2、夏季家用电器防漏电、触电。

    有的家用电器的绝缘保护可能会因时间久而损坏,在潮湿的夏季易发生漏电,尤其是电热淋浴器、洗衣机等与水关联的电器。家用电器不用时,最好切断电源。

3、家用电器防浸水。

    夏季如不慎家中浸水,首先应切断电源,即把家中的总开关拉掉,以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。

4、合理使用空调,省电保健康。

    科学合理设置空调温度,夏季空调温度以26摄氏度运行一段时间后,调高1摄氏度,可节省约10%的耗电量,也可防止温度过低造成的关节受凉等空调病。




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